| Форум Медицинского ресурса https://mrforum.forumenko.com/ |
|
| Борьба с курением https://mrforum.forumenko.com/topic45.html |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | paganelrus [ 04-12, 08:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Борьба с курением |
Раздел о здоровом образе жизни не будет полным, если не поднять здесь вопрос о борьбе с табакокурением. Отписываемся и обсуждаем способы борьбы с курением, методики по кот. легче и эффективнее бросить эту привычку, Ваш личный опыт и рекомендации. Наткнулся на следующую статью, что и послужило причиной создания темы. Цитата: Скоро курильщики получат препарат, который поможет им справиться со своей привычкой, сообщает издание Daily Telegraph.
Вакцина NicVAX будет вводиться непосредственно в кровь. Ее принцип действия основан на создании антител, которые связываются с молекулами никотина и не позволяют им достигать мозга и вызвать там приятное ощущение, вызывающее зависимость. Испытания показали, что препарат может вдвое снизить число людей, начинающих курить заново после попытки бросить. На рынке в настоящее время есть большой выбор лекарств такого рода, но их способность помочь человеку навсегда бросить курить очень различна. По статистике, 90 % курильщиков начинают курить заново в течение года после попытки бросить. Если вакцина будет успешно выполнять заявленные функции, это сможет предотвратить миллионы смертей, вызванных курением. Жан Стефен, президент компании GlaxoSmithKline, которая планирует распространять препарат, сообщил: "Если эта технология будет одобрена, она станет уникальным решением для миллионов людей, желающих не просто бросить курить, но и больше никогда не начинать, ведь известно, что эту привычку особенно сложно прекратить в полной мере". Ссылка: http://podrobnosti.ua/health/2009/12/04/648876.html |
|
| Автор: | MarS [ 04-12, 23:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А как у нас вообще можно бороться с курением, когда сейчас это модно, гламурно, а для детей, как фаза взросления? Так же обстоят дела и с алкоголизмом. Нельзя побороть то, над чем с гордостью за себя смеёшься. Тем более, когда законы, регулирующие борьбу с этими вредными привычками не выполняются. |
|
| Автор: | Natali_TS [ 06-12, 00:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
paganelrus Цитата: Ваш личный опыт и рекомендации.
Сила воли, в остальное не верю. Например мне недает бросить курить рабочая нервотрепка. |
|
| Автор: | MarS [ 06-12, 15:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
"Бросить курить- дело пустяковое. Сам 6 раз бросал", - гласит народная мудрость. 
Natali_TS Цитата: Например мне недает бросить курить рабочая нервотрепка Это все отговорки, чтоб себя успокоить. А курить действительно бросать нужно и нервы другим занятием успокаивать.
|
|
| Автор: | Natali_TS [ 06-12, 23:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MarS Цитата: Это все отговорки, чтоб себя успокоить. А курить действительно бросать нужно и нервы другим занятием успокаивать.
Ну что сказать... вы правы))). Кроме как отговоркой и назвать нельзя. Вот как только найду другое занятие нервы успокаивать - сразу брошу. 
|
|
| Автор: | MarS [ 07-12, 20:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я успокаиваю нервы длительными пешими прогулками, во время которых через наушники плеера звучит лубимая музыка. |
|
| Автор: | Natali_TS [ 08-12, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MarS Цитата: А я успокаиваю нервы длительными пешими прогулками, во время которых через наушники плеера звучит лубимая музыка.
А я на работе набегаюсь и домой еле ползу. Так что для меня этот вариант отпадает. |
|
| Автор: | alfranch [ 12-12, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как сказал Марк Твен – «бросить курить легко, сам уже это делал раз сто», или что-то в этом роде. Я если серьезно, было время, принимал «Табекс», но толку никакого. Курю уже больше тридцати лет и выхода, увы, не вижу. |
|
| Автор: | Natali_TS [ 12-12, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
alfranch Цитата: Курю уже больше тридцати лет и выхода, увы, не вижу.
Выход - сила воли. Я вижу выход, но нет сил добраться)) |
|
| Автор: | MarS [ 12-12, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сам не курю и не собираюсь, но знакомые советуют забывать специально сигареты дома и в кошельке иметь денег только на проезд. |
|
| Автор: | tanya24 [ 12-12, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я бросила курить, когда узнала что стану мамой. Ребенок прежде всего.Родила 5 месяцев назад...курить даже не тянет
|
|
| Автор: | Natali_TS [ 12-12, 18:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MarS Цитата: но знакомые советуют забывать специально сигареты дома Не факт... можно попросить (стрельнуть) Цитата: и в кошельке иметь денег только на проезд.
Неее... без денег из дому выходить чревато)) |
|
| Автор: | Natali_TS [ 12-12, 18:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
tanya24 Цитата: А я бросила курить, когда узнала что стану мамой. Ребенок прежде всего.Родила 5 месяцев назад...курить даже не тянет
Всегда говорила: Чтобы бросить курить - нужна очень весомая причина)). |
|
| Автор: | MarS [ 12-12, 18:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А вот пример : человек хочет бросит курить, но у него не хватает временни или силы воли, или еще чего и он попадает в больницу3, где лечится месяц, другой и при этом не курит, и навенряка тяга к курению у него со временем слабеет. Так почему же вернувшись к обычной жизни он опять начинает курить, хотя уже вроде как бросил и даже желал этого? Моё мнение - он просто обманывал себя и по-настоящему бросит не хотел. |
|
| Автор: | Natali_TS [ 12-12, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MarS Цитата: Моё мнение - он просто обманывал себя и по-настоящему бросит не хотел.
Соглашусь на все 100% Так же считаю. Раньше меня жизнь не впечатляла и частые депрессии вынуждали выкуривать в сутки до 2 пачек. Теперь ситуация в корне иная, но тем не менее я курю, хотя выкуриваю в день максимум от 4 до 6-7 сигарет. Получается что я бросить не хочу))
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|