Форум Медицинского ресурса

Скажите я с детства боюсь спать в темноте. Теперь я замужем и моему мужу не нравится спать с ночником, а вот я не могу без него, так как боюсь темноты. Подскажите как быть? Есть ли способ, который сможет мне помочь?

Можно поставить на розетку, куда включается ночник, таймер, который будет отключать свет по времени, когда Вы уже заснули и включать его перед пробуждением. Таким образом понемногу привыкнете...